Bewegt im Park - Functional Training mit Seeblick

Kursdauer: 14. Juni bis 30. August 2022
Jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr

Functional Training ist ein Ganzkörper-Training, in dem hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert wird. Das Ziel bei diesem „Bewegt im Park“ Angebot ist es, mehrere Muskelgruppen und Gelenke gemeinsam zu trainieren. Daher ein Training für alle, egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene. 

Hinweis: Bitte Handtuch und Trinkflasche mitbringen!

Mach mit bei „Bewegt im Park“!

"Bewegt im Park" bietet von Juni bis September 2022 ein vielfältiges Bewegungsprogramm in öffentlichen Parkanlagen in ganz Österreich - kostenlos und unverbindlich! Die Kursangebote sind offen für alle Bewegungshungrigen – egal wie sportlich Sie sind. Mit „Bewegt im Park“ können Sie unter professioneller Anleitung unterschiedlichen Sportarten und Bewegungsprogramme ausprobieren –  die Angebote sind für Anfängerinnen und Anfänger sowie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. So bleiben sind in den Sommermonaten an der frischen Luft aktiv und lernen außerdem neue Leute kennen.

Eine Anmeldung ist nicht notwendig: Die Teilnahme ist je nach Lust und Laune spontan möglich – bei jedem Wetter!

Die Kurse werden von den Vereinen der Sportverbände ASKÖ, ASVÖ, SPORTUNION, dem Österreichischen Behindertensportverband und Special Olympics Österreich durchgeführt.

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